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  • 早起きしたい

  • 投稿者:管理人
  • 投稿日:2012年10月24日(水)13時56分33秒
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毎朝早く、起きようとは思ってるんだけど、いつもギリギリになっちゃうんだよね。早く寝ればいいのでは?と思うかもしれないけど、なかなかそうはいかないのが現実。たまには、出勤時間ギリギリではなくて、余裕をもって出勤したい。何かいい方法を考えないと。


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今日から通勤の前後に30分歩くことに決めた。

私は通勤電車でも座りっぱなしだから太るのかもしれない。

電車の中で立っているだけでもエネルギーを消費するらしいから。

会社でも一日中座っていて、トイレに行く時くらいしか席をたたないし・・・。

会社のある駅のひとつ手前で降りて、30分歩いた。

ちょっと疲れるけど、朝の散歩は気持ちいい。気分が良くなって痩せられたら

一石二鳥でしょう。(それも長続きしたらの話だけど。)

帰りも自宅のある駅のひとつ前で降りて30分歩いた。

朝と違って疲れ方が違うみたい。残業がある時は無理かも・・・。

それでも出来るだけ続けて行こうと思う。


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明日はお休みです。午前中はお部屋の掃除をして、エステに行ってきます。エステが終わったら、予約しておいた明日発売の嵐のコンサートDVDを買って帰る予定。実はこのDVD前からすごく楽しみにしていたんです。なぜならこのコンサート、奇跡的にチケットが取れて私見にいけたんですよ!生大野君はやっぱり素敵でした。また見に行きたいなぁ。てゆうか隣の部屋に引っ越してこないかな(笑)おっと、話が脱線している・・(笑)変な妄想してたらにもう11時だ。明日は早起きしないといけないのでそろそろ寝ます。おやすみなさーい。


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さて、今日もまた睡眠改善薬飲むかー。いつになったら改善するんだろう。やっぱ早起きを心がけないとダメか。でもなかなか起きられない。もっと別の方法を探さなくては。。。何かいい方法はないかな~。


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